Über So & So

Resources & Solutions

meint sozusagen das Kernstück des ressourcen- und lösungsorientierten Ansatzes in der Systemischen Beratung und Therapie. Ursprünglich basiert der Ansatz auf den Erkenntnissen von Milton H. Erickson (verstorben 1980), wonach Probleme oder Störungen oft unbrauchbare Lösungsversuche oder blockierte Entwicklungen sind. Die Ressourcen für bessere Lösungsoptionen und Wachstum sind zwar bei allen Menschen vorhanden, werden aber nicht als solche erkannt und angewendet.
Ressourcen- und lösungsorientiertes Vorgehen orientiert sich deshalb nicht an den Problemen, Schwächen oder Blockaden einer Person, sondern an ihren Ressourcen, Stärken und Potentialen. Werden diese bewusst gemacht und aktiviert, kann jeder Mensch geeignete Lösungen in sich selbst finden und entwickeln.

Dieser Ansatz fördert die Selbstheilungs-kräfte und ist besonders gut geeignet in akuten Krisensituationen und für kurzfristige Interventionen.

Systemisch

meint in diesem Zusammenhang eher eine respektvolle und wertschätzende Grundhaltung als eine Methode. Das systemische Menschenbild basiert auf humanistischen Werten sowie Konzepten der Selbstorganisation und Selbst-verantwortung. Das heisst, SystemikerInnen respektieren die unterschiedlichen individuellen Perspektiven und Realitäten, denken in kom-plexen Zusammenhängen und berücksichtigen daraus entstehende Wechselwirkungen. Es werden Beziehungen zwischen Menschen und menschlichen Systemen reflektiert mit dem Ziel, eine Vielfalt von neuen Perspektiven und Optionen zu entwickeln, sodass weiteres Wachstum möglich wird.

Dieser Ansatz erweitert die Wahrnehmung für menschliche Beziehungen und eignet sich optimal für die Arbeit mit Paaren und Familien.

Methoden

Um ein Ziel zu erreichen, sind verschiedene Methoden und Vorgehensweisen sinnvoll. Weil Menschen einzigartig sind und über höchst unterschiedliche Wertsysteme, Bedürfnisse und Möglichkeiten verfügen, wird das Vorgehen ebenso individuell abgestimmt.
Als Ergänzung zum oft dominanten Gebrauch von Sprache und rationalem Denken wende ich eine breite Palette von nonverbalen und averbalen Methoden an. So kann Sprache mit sinnlichem Erleben nachhaltig verbunden werden; komplexe Situationen werden ganz-heitlich erfasst und in einen sinnvollen Zusammenhang gebracht.
Neben den klassischen systemischen Elementen wie Genogramm und Skulptur arbeite ich gern mit Symbolen und Metaphern, räumlichen Installationen und Inszenierungen. Dazu ver-wende ich allerlei Gegenstände und Materialien, häufig in Kombination mit Steinen.

Ein vielfältiges Angebot von kreativen Methoden ermöglicht individuell abgestimmtes Vorgehen und erhöht damit die Wirksamkeit von Veränderungsprozessen.

Vorgehen

In einer ersten Sitzung klären wir Ihre Anliegen und Bedürfnisse ab und besprechen Ihre Ziele. Manchmal können diese in einer einzigen Sitzung erreicht werden.
Je nach Auftrag skizzieren wir den weiteren Verlauf und vereinbaren weitere Termine.

Langwierige Nachforschungen nach den Ursachen eines Problems, schmerzhaftes Wiederholen von Erlebnissen oder qualvolle “Verarbeitungs”prozesse sind aus meiner Sicht nur selten hilfreich.

Stattdessen arbeite ich mit Ihnen in einem klar vereinbarten und überschaubaren Rahmen. Ich bin sowohl an Ihren langfristigen Lebensthemen wie auch an aktuell auftretenden Fragestellun-gen interessiert. Dabei halte ich mich strikt an die berufliche Schweigepflicht und an die berufsethischen Richtlinien der massgebenden Berufsverbände.